Yama Yoga は四国の秘境とも呼ばれる徳島県祖谷地方を拠点として、自然との結びつきを大切にしたヨガクラスを開催しています。
Yama Yoga では、龍宮崖コテージ内 スタジオを活動の中心として、定期クラスやプライベートレッスンなどを行っています。
また、トレッキング＆山ヨガや古民家ヨガなど、オリジナルのレッスンもカスタムメイドしています。オリジナルレッスンは通常は三好市東祖谷にて行われています。
また、2017年よりダンスフィットネスクラスもスタートしました。
Yama Yoga Studio, 龍宮崖公園内
龍宮崖コテージは、東祖谷龍宮崖公園内、原生林の深い緑に囲まれた環境にある宿泊施設です。この施設内にYama Yoga スタジオもあります。
ゆったりと離れた７棟の各コテージ内にはリビングルーム、キッチン、バスルーム付。
コテージ宿泊の方にはヨガクラスの割引もあります。
Yama Yoga Studio
Yama Yoga スタジオ 龍宮崖コテージ内
天井の高い、５０畳ほどの広々としたフロアです。
窓の外は緑が鮮やかで、バルコニーからは万夫の崖のある対岸が見渡せます。
屋内ではありますが、祖谷の山の空気を直に感じていただけるヨガスペースとなっています。
ここで定期ドロップインクラス、プライベートレッスンが行われています。宿泊以外の方でもクラスにご参加いただけます。
また、スタジオ以外でのレッスンも承っております。詳しくはクラスCLASSES、スケジュールSCHEDULEからご確認下さい。
天井の高い、５０畳ほどの広々としたフロアです。
窓の外は緑が鮮やかで、バルコニーからは万夫の崖のある対岸が見渡せます。
屋内ではありますが、祖谷の山の空気を直に感じていただけるヨガスペースとなっています。
ここで定期ドロップインクラス、プライベートレッスンが行われています。宿泊以外の方でもクラスにご参加いただけます。
また、スタジオ以外でのレッスンも承っております。詳しくはクラスCLASSES、スケジュールSCHEDULEからご確認下さい。
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ヨガインストラクター あき
東京にてフィットネスクラブ勤務、コンディショニング専門のフィットネストレーナーを経てヨガインストラクターへ。 パーソナルストレッチトレーナー認定 Indian Embassy Cultural Center Tokyo にてKaptan Singh氏にハタヨガを師事 Gravity Yoga TTC修了 Sivanada Yoga Ashram Kerela,India 研修 ICC Contemporary Indian Dance コース修了 ZUMBA Basic1 TTC 修了 ー 以下オンラインコース修了ー HarvardX - Musculoskeletal Anatomy PennX - Anatomy of the Upper Limb Arizona State University - Introduction of Health and Wellness McGillX - The Body Matters |
中米でのジャングルトレッキングをはじめ
エベレストベースキャンプ、インドのザンスカールトレッキング、
パキスタンのラッシュファリピーク、
その他世界各地で山に行っています。
